1、草莓去蒂洗净,盐水浸泡10分钟。
2、全部水果切成丁。
3、全部材料放入破壁机。
4、破壁机选择“果蔬”按键,启动,默认2分钟。
5、完成,粉粉的颜色。
6、配方的量出来就是这么3杯。
7、做好了开始养生之旅吧