包菜饭的做法

1、黑糯米80克、薏仁30克洗净后装入碗中，搅拌一下倒入400毫升的清水。

3、锅中烧水，大火烧开后加入土豆丁、胡萝卜丁、煮3分钟煮熟后捞出装碗中备用。

5、锅中肉馅炒熟后，加入洋葱丁、番茄丁、胡萝卜丁、土豆丁，大火翻炒1分钟。

7、把保鲜膜铺到最下面，上面来一片包菜，包菜里面卷上刚才炒的肉馅 用保鲜膜封上，放入蒸锅中火蒸3分钟。

9、把蒸好的黑糯米也港粕登漪装入包菜中装盘，锅中做好的汤汁淋到包菜上面，这道既美味又营养的包菜饭就做好了，小伙伴们学会了吗。