怎么做清炒菜花

2026-04-21 22:37:27

1、 将菜花洗净,去蒂掰成小朵,葱切末,蒜切片。

2、菜花用开水焯一下,捞出,浸入凉水中过凉。

3、锅中放入橄榄油烧热,放入葱蒜爆香。

怎么做清炒菜花

4、放入菜花翻炒,加盐和红尖椒,翻炒均匀即可。

怎么做清炒菜花

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