适合秋季喝的健脾祛湿排毒五指毛桃骨头汤的做法

2024-10-25 02:42:23

1、薏仁、芡实先用小火煸炒一下，闻到香味，薏仁颜色有点变黄就可以了。这样是为了去除薏仁的寒气

适合秋季喝的健脾祛湿排毒五指毛桃骨头汤的做法

3、无花果洗干净备用

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5、红枣、蜜枣洗干净备用

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7、最后临出锅的五分钟放点盐调味就行

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9、很清甜

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