1、提升自己的荣誉感，责任意识。可以阅读相关书籍，观看纪录片，增强对祖国的热爱和忠诚之心。
2、加入爱国友善的组织，在群体生活中成长。
3、与背叛国家的行为作斗争，自己可以找亲人，朋友，相关组织来帮助自己。