清热解毒营养绿豆黑米粥
1、我们先在买好的绿豆袋中取出50克的绿豆,再去黑米袋中取出黑米50克;

2、然后把黑米绿豆洗净后浸泡在一只碗中,可以混合浸泡;

4、浸泡完成后把绿豆黑米同时加入锅中,放入清水开始煮,一般水量约3比1;

6、然后我们把煮好的粥盛入小碗中,加入汤勺;

1、我们先在买好的绿豆袋中取出50克的绿豆,再去黑米袋中取出黑米50克;
2、然后把黑米绿豆洗净后浸泡在一只碗中,可以混合浸泡;
4、浸泡完成后把绿豆黑米同时加入锅中,放入清水开始煮,一般水量约3比1;
6、然后我们把煮好的粥盛入小碗中,加入汤勺;