健身鸡胸意面

2026-04-24 07:54:02

1、腌制鸡胸肉鸡胸肉洗净放适量盐和调料葱丝腌制10分钟左右备用

健身鸡胸意面

2、锅内放橄榄油烧热放鸡胸煎至两面金黄另一锅烧水煮意面

健身鸡胸意面

3、在锅的一边放辅料翻炒到八分熟放一点盐和调料

健身鸡胸意面

4、出锅

健身鸡胸意面

相关推荐

自制健身高蛋白鸡胸肉干

阅读量：66

凉拌中式鸡胸意面

阅读量：41

奶油南瓜汁鸡胸意面

阅读量：53

牛油果酱煎鸡胸意面

阅读量：73

黑胡椒鸡胸素奶油意面

阅读量：80

猜你喜欢

猜你喜欢