南瓜山药泥的做法
1、准备好食材

3、我把南瓜和山药放在一起蒸了,最终还是要放一起搅拌的,这样节省时间

5、山药南瓜上锅隔水蒸20分钟左右就可以了,放凉之后,放入搅拌杯中,打成糊状

7、倒在干净的容器里,冷冻、冷藏都可以,冷藏建议三天之内吃完,冷冻不超过一个月

1、准备好食材
3、我把南瓜和山药放在一起蒸了,最终还是要放一起搅拌的,这样节省时间
5、山药南瓜上锅隔水蒸20分钟左右就可以了,放凉之后,放入搅拌杯中,打成糊状
7、倒在干净的容器里,冷冻、冷藏都可以,冷藏建议三天之内吃完,冷冻不超过一个月