常见的茶有哪几种功效如何

2024-10-17 00:41:55

1、菊花茶——清热解毒。我是一个经常牙龈上火的人,疼起来的时候,真的是肚子饿得咕咕叫,嘴巴疼得不能嚼。为了避免每次都要喝药,我就在症状初发的时候,开始泡菊花茶喝,一般两天左右,我就能感受到火气消减,牙疼减弱。菊花茶具有清热解毒的功效,深受大家的喜爱。

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3、绿茶——降脂减肥。为了减肥,我尝试过很多东西,最近我迷上了绿茶。刚开始的时候,我在睡觉之前喝绿茶,后来感觉肚子饿的咕咕叫,“身体像是被掏空”。现在我已经将喝绿茶的时间挪到了上班时间,在坚持了两个月以后,我的体重真的有下降。在减肥路上纠结的朋友,可以尝试一下喝绿茶。

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5、罗汉果茶——润肺止咳。罗汉果茶有些甜甜的,颜色偏红。一开始我不喜欢它的味道,但是喝多了就发现实际上罗汉果茶很好喝。如果你不小心感冒咳嗽了,喝一些罗汉果茶,有润肺止咳的功能哦。

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