带大家认识一下信阳毛尖的保健养生作用

1、杀菌作用 信阳毛尖含有的儿茶素可以对幽门螺旋杆菌起到很好的抑制作用，减少幽门螺旋杆菌的产生，进而对幽门螺旋杆菌引起肠道炎症和胃部溃疡等起到很好的预防作用

3、减少心脑血管疾病的患病率 信阳毛尖含有的茶多酚可以有效降低人体的胆固醇含量和加速人体脂肪代谢，因此可以有效保持人体血管的通畅，起到疏通血管，减压降脂的疗效。此外，研究表明，经常饮用此茶的的胆固醇含量要比常人少35%左右，可以有效减少心脑血管疾病的患病率，进而减少身体其他并发症，具有保健养生的作用

5、延年益寿 由于信阳毛尖含有茶多酚这一强抗生理活性和氧化性，对人体的自由基具有很强的清除作用（自由基目前被认为是人体衰老的重要凭证），有关部门的研究表明，茶多酚的抗衰老作用要远强于我们常见的维生素E，所以茶多酚的延缓衰老作用显著。

7、祛热降暑 信阳毛尖属于绿茶，祛热降暑效果显著夏天饮用不失为一种佳品。信阳毛尖热茶具有清热润喉，迅速排除体内余热的效果，特别适用于肠道不好的人，特别是上等的信阳毛尖，清新的茶香舒缓心情，凉佣甲昭宠性起到生津止渴的作用，对于心烦气躁之人具有很好的安神益气作用

9、止泻 将大蒜和茶水配合在一起食用，可以起到很好的止泻效果，大蒜的消炎解毒搭配茶水的杀菌作用，所以大家腹泻的时候可以尝试一下