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百合干的功效与作用吃法大全
2026-02-14 08:15:14
1、百合干放入清水中浸泡一夜
2、将浸泡好的百合放入炖锅中,加清水,开始煮炖
3、水沸腾5分钟后保温静置一段时间,有利于煮的更烂,半小时后继续煮沸直至百合煮的烂熟,加入冰糖,再煮5分钟即可。
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