黑椒牛排的做法
1、锅中倒入清水,加一勺盐、一勺橄榄油,烧开。倒入意面,中火煮15分钟,捞出沥水,在倒入5毫升橄榄油拌均,避免粘连。

3、锅中坐油,倒入蔬菜丁翻炒。

5、中火炒至收汁。

7、锅中做水,倒入1小勺橄榄油,水开,下入西蓝花焯熟。

9、平底锅烧热,放入一小块黄油,融化。

11、装盘开吃

1、锅中倒入清水,加一勺盐、一勺橄榄油,烧开。倒入意面,中火煮15分钟,捞出沥水,在倒入5毫升橄榄油拌均,避免粘连。
3、锅中坐油,倒入蔬菜丁翻炒。
5、中火炒至收汁。
7、锅中做水,倒入1小勺橄榄油,水开,下入西蓝花焯熟。
9、平底锅烧热,放入一小块黄油,融化。
11、装盘开吃