失恋后一个人应该如何熬过去

1、失恋后要换一个新发型，塑造一个全新的形象，帮助自己告别过去，开始全新的未来，走出失恋的阴影。

2、失恋后要买新衣服，找到适合自己的全新的穿衣风格，帮助自己告别过去，开始全新的未来，走出失恋的阴影。

3、失恋后要丢掉一些不需要的旧东西，包括对方送给你的一切东西。在心里也要丢掉这段不值得的情感，走出失恋的阴影。

4、失恋后要培养1-2个新的兴趣爱好，并在坚持的过程中获得自信和力量。帮助自己走出失恋的阴影。

5、失恋后要每天保证1个小时看书学习时间，只要不断提高自己才能够由内而外的坚强起来，帮助自己走出失恋的阴影。

6、失恋后要认真护肤、坚持运动、热爱生活、保持积极向上的状态，以饱满的精神面貌过好每一天。才会帮助自己走出失恋的阴影，早日找到下一个TA。