治疗偏头痛的实用小方法：[6]耳尖刺血法

1、现代人生活节奏快，工作压力大，加班、熬夜也是常有的事。有的人因为睡眠不足，第二天会觉得头晕脑胀，甚至感到头部隐隐作痛，严重影响了日常的工作、学习。

3、将耳轮向耳屏对折，耳廓的上缘尖端处为耳尖穴。耳尖穴是经外奇穴，有退热消炎、祛风清热、清脑明目、镇痛降压的作用。

5、刺血的具体做法：先用手指揉搓双耳，使其发热、充血，然后将耳朵向前对折，耳廓的尖端处为耳尖穴，用消毒棉擦拭耳尖消毒，用验血针快速点刺耳尖穴，挤血数滴即可。

7、闲暇之余，经常做做耳部按摩，能有效地疏通经络、运行气血、调理脏腑，从而达到防病治病的目的。