每10人就有1个糖尿病！年轻人别侥幸，学点知识防身吧！
接下来你将看到：
1.糖尿病是怎么产生的？
2.糖尿病有哪些症状与危害？
3.哪些人是高危人群？
那糖具体在我们身体内是怎么活动的呢？
一般情况下，饮食中的碳水化合物和糖原们会被分解为葡萄糖，再由血液输送到全身各处来维持人体各个环节的正常运作。
②胰岛素的作用
那我们的身体怎么知道什么时候使用葡萄糖，什么时候使用糖原、非糖物质呢？这都取决于胰腺这个器官。
胰腺主要分泌两种激素，一个是胰高血糖素，一个是胰岛素。胰高血糖素能够促进非糖物质转变为葡萄糖，胰岛素能够调节葡萄糖给细胞供能。
它们一个降糖一个升糖，作用正好相反。这样就很好的维持了我们血糖水平的稳定。
而我们今天主要来讲讲胰岛素。
如果把细胞比喻成小区，那么胰岛素和葡萄糖是这么配合的。
Ⅰ型糖尿病占比相对较少，约占糖尿病患者总量的5%-10%，它有很明显的特点就是早发，一般在儿童或青少年时期就已经发病。
②Ⅱ型糖尿病
这种在糖尿病患者人群中占比最多、病情最复杂、隐藏又比较深。
造成Ⅱ型糖尿病主要有三位主角：高糖素样多肽一（以下将简称为多肽一）、胰腺中的胰岛、胰岛素受体，我们一一来介绍。
虽然名字长得很难懂，但接下来狗狗会用比喻来科普，请放心。
情形一：多肽一不工作
胰腺生产胰岛素，是受身体激素水平调节来安排工作的。这个激素就是多肽一，在我们的小肠里产生，如果发现血糖水平升高则会告诉胰腺，开始分泌胰岛素。
这下可好，由于它们的拖延症，血糖需要胰岛素的时候没有及时到达，到了又错过了最佳时间，所以血糖像坐上了过山车，不是超高就是超低。
胰岛素这个保安少了，部分糖不能顺利进入细胞而滞留在血液中，造成高血糖的情况，这也是Ⅱ型糖尿病的一种情况。
情形四：胰岛素受体出问题
形象的来说，这个胰岛素受体就是胰岛素保安的老婆。胰岛素要正常工作，还得有胰岛素受体的配合才行，它们就像一对恩爱的夫妻，你中有我，我中有你。
如果在糖代谢的过程中，多肽一激素正常工作，胰岛也正常分泌胰岛素，但胰岛素的老婆，胰岛素受体出了问题。那影响非同小可。
就这样，胰岛素丧失了其应有的功能，葡萄糖大量滞留在血液中，自然又出现了高血糖。
以上这几位主角要么自己出故障，要么在搭配上出故障，这些都是2型糖尿病的基本发病原理。
对于有些人群如果有上述几位主角集体怠工的情况，还可能要联合用药。
我觉得还漏了一个发病原因，我听说，肥胖也会导致糖尿病，这是为什么呢？
没错，肥胖确实会引发糖尿病，而且，如果是成年后肥胖引起的糖尿病，也归类于II型糖尿病，接下来狗狗就给你们说说，肥胖是如何导致糖尿病的
3、肥胖与糖尿病的关系
正常人群，胰岛素和胰岛素受体能轻松结合，然后发挥其强大的分解能力。
而肥胖人群体内有厚厚的脂肪细胞，会阻碍胰岛素和胰岛素受体结合，从而影响其工作。
专业术语中叫胰岛素不敏感（胰岛素抵抗）
肥胖早期还可以通过高胰岛素血症来勉强把血糖维持在正常范围，随后就有可能由于过度工作，胰腺合成胰岛素的功能渐渐衰竭，生成的胰岛素数量有限，也就不能把血糖降低到正常范围了。
久而久之，胰腺发生疲劳，最终不能充分生产胰岛素，这就形成了糖尿病。
部分小伙伴们看到这里，可能会有些恐慌，糖尿病这么容易引发，我会不会有糖尿病呢？
也有一些人会想，糖尿病发病率这么高，既然这么普遍，又不会死人，我觉得没什么好怕的。
维他狗的建议是，别走极端，不要自己吓自己，也不要轻视糖尿病。下面就带大家了解一下糖尿病的症状和危害，大家可以自测一下，也教育教育身边的亲友。
吃得多、人消瘦的原因：血液中的葡萄糖长期滞留，不能进入细胞供能，于是就容易饿，需要多吃，而细胞得不到足够的供给，营养不良，所以会消瘦。
诶，消瘦了的话，我的糖尿病不就好了吗？
你和前面的知识混淆了。之前我们说的是肥胖会引发糖尿病，但是这里说的糖尿病症状，并不是由于肥胖这个单一因素引起的，多肽一、胰岛素、受体……
那么多位主角，你以为它们是吃素的？
尿多、喝水多的原因：血液中葡萄糖太多了，于是经由肾脏排出，引起多尿。而大量水分由尿液排出，又使身体失去水分口渴，进而引起多喝水。
大量的葡萄糖经由肾脏，肾小管周围的毛细血管非常丰富，易堵塞，一旦出现堵塞，肾就会出现故障，严重时导致肾功能衰竭。
这也帮助我们理解了为什么糖尿病发展到晚期，可能会得尿毒症，一定要洗肾透析的原因。
症状2：视力模糊
危害：可导致失明
葡萄糖一旦在我们血管聚集增多，容易出现血管堵塞，还有一个重灾区就是我们的毛细血管，因为它们太细小了。
例如：眼睛是毛细血管丰富的地方，一旦血管被堵住以后，视神经萎缩导致视力下降，严重时可导致失明。
得了糖尿病的人皮肤还容易瘙痒。因为细菌最爱吃糖了，糖丰富的地方，细菌也多，所以就会发生瘙痒、感染。
最麻烦的是，糖尿病人的伤口较难愈合，因为细菌多啊！所以糖尿病人一般不能进行手术。
症状4：对称性四肢麻木①、刺痛
危害：堵塞血管，导致心脑血管疾病，严重时要截肢
注释①：即左右两边同一位置麻木，如：左中指麻木和右中指麻木。
葡萄糖不仅能造成毛细血管堵塞，还可能堵塞心血管，引发心肌梗死；堵塞脑血管，引发脑梗、脑溢血；堵塞下肢循环血管，导致下肢坏死，严重时甚至需要截肢。
由于多数糖尿病患者最初都没有明显症状，建议满足以上任一条件的人，留意自身变化，定期筛查，及时发现以便及早控制。
听到这里有人要害怕的不行了，有没有预防糖尿病的方式？如果我是糖尿病患者，我该如何让自己降低并发症呢？
抱紧我，别方，下周我会继续说糖尿病的预防和健康管理。这么宝贵的知识，你下周一定要来学习哦！
参考文献
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