食补养生苦瓜的做法

2026-05-07 01:55:51

1、用勺子去嚢。

食补养生苦瓜的做法

2、用刀，苦瓜切4半，平片。

食补养生苦瓜的做法

3、家常炒：用切片刀切片。

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4、冰镇、排骨煲：切条。

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5、酿肉：切圈去嚢。

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6、上汤凉瓜青：用瓜刨刨。

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7、做好了开始养生之旅吧

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