1、可以上一个铃声比较大又令人兴奋的音乐作为闹钟。
2、可以让别人叫醒你。
3、在前一天就想好了要早起这件事，不断提醒自己。
4、早睡早起更加健康哦！
5、给自己定个计划，每天执行。
6、给自己一个小奖励。
