1、①蒜薹去头尾，切段儿…②焯水：锅烧水，水沸腾下蒜薹，再次沸腾时搅一下，待再一次沸腾后捞出，备用
3、把鱿鱼卷和豆腐切成你喜欢的形状（如果我的牙齿不好，把鱿鱼卷切成小花，把豆腐切成薄片？）
5、鱿鱼圈、鱼豆腐、炒菜
7、加盐炒
