哪些蔬菜可以生吃,有什么功效

2024-11-01 00:38:02

1、芹菜,有清热利湿,平肝凉血,降高血压等功效。

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3、莴苣,能利尿、通乳、抗癌等功效。

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5、茼蒿,有健脾胃、助消化的功效。

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7、萝卜,有解油腻、助消化的功效。

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9、卷心菜,能帮助造血功能的恢复,主治血液疾病的功效。

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