家常的干煸四季豆
1、用水清洗四季豆,摘去两头,

2、切成一寸左右的长度,

3、热锅,不放油(这是重点),干煸:把切好的四季豆倒入锅内,中火翻炒,去除清洗四季豆时表面留下的水分

4、水分炒掉后,倒入油,继续翻炒到半熟,


5、把半熟的四季豆拨到一边,放入葱姜末,肉丝,大火翻炒,


6、放人豆豉,生抽,继续翻炒,

7、加盐调味,翻炒后即可出锅,

8、出锅装盘。

1、用水清洗四季豆,摘去两头,
2、切成一寸左右的长度,
3、热锅,不放油(这是重点),干煸:把切好的四季豆倒入锅内,中火翻炒,去除清洗四季豆时表面留下的水分
4、水分炒掉后,倒入油,继续翻炒到半熟,
5、把半熟的四季豆拨到一边,放入葱姜末,肉丝,大火翻炒,
6、放人豆豉,生抽,继续翻炒,
7、加盐调味,翻炒后即可出锅,
8、出锅装盘。