1、好的心态。保持好的心态，好的心态对于老人们来说，无疑是一剂健康的良药，而且健康无副作用。
4、好的环境。好的环境对于老人来说同样也很重要，每天呼吸着新鲜的空气，心情别提多爽朗了，好的环境对于身体的健康有很大的好处。
