给孩子做这早餐主食，简单一揉，香软又营养

1、胡萝卜豌豆馒头

3、和好胡萝卜面团后，接着来和菠菜面团，将菠菜清洗干净，然后切成段放入料理机中倒入适量的水打成菠菜泥，再用细滤网过滤一下菠菜渣，然后加入面粉中，和成软硬适中的菠菜面团，盖上保鲜膜，醒发至两倍大。

5、取菠菜面团排气揉匀后，分成等大的剂子，然后分别都擀成薄厚适中的面皮，然后在面皮的中间挖一个洞，然后将3个胡萝卜小面球放在上面，将两端面皮捏住，收口朝下放置就可以了，这样豌豆馒头就做好了

7、蒸好后的豌豆馒头取出来就可以吃了，口感暄软弹牙，非常的好吃，馒头中除了麦香还胡萝卜等蔬菜的香气和甜味，好玩又好吃，平时可以多做一些，早餐时加热后就可以给孩子直接吃了，非常的省时省力，还营养健康。