微波烤鱼刺做法
1、将鱼洗净,从尾部沿中线将鱼肉切下。

2、翻转,将另一半鱼肉切下。鱼头也切掉。

3、将鱼刺放入盘中,加调料腌制。

4、十几分钟,已经入味。将放入微波炉。

5、大火,三分钟,将鱼翻个。

6、再大火,三分钟将鱼烤微黄。

7、最后,小火几分钟将鱼刺烤稣。

1、将鱼洗净,从尾部沿中线将鱼肉切下。
2、翻转,将另一半鱼肉切下。鱼头也切掉。
3、将鱼刺放入盘中,加调料腌制。
4、十几分钟,已经入味。将放入微波炉。
5、大火,三分钟,将鱼翻个。
6、再大火,三分钟将鱼烤微黄。
7、最后,小火几分钟将鱼刺烤稣。