春季来了，怎么预防宝宝上火

1、一定要坚持母乳喂养，如需要奶粉喂养的，选择接近母乳的奶粉，并且人工喂养的要多喝白开水；

2、饮食要合理，要多吃水果蔬菜，瓜子、饼干及坚果类的食物要少吃；

3、穿衣要适度，不要穿过多的衣服，不要给孩子捂着；

4、室内的温度和湿度要适当，多通风，保持室内空气新鲜；

5、宝宝经常要到室外进行活动，提高孩子的抵抗力和免疫力。