美食汤羹--增强免疫力的瘦肉海参汤

2024-10-12 01:57:10

1、一泡二洗三煮四泡，将海参发好放在冰箱雪藏柜里，吃时随时拿出来。

美食汤羹--增强免疫力的瘦肉海参汤

3、按三人份量加入适量的水，煲1.5个小时。

美食汤羹--增强免疫力的瘦肉海参汤

5、用料十足，家人饮了靓汤身体棒棒的。补气血健脾胃。

美食汤羹--增强免疫力的瘦肉海参汤

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