营养的山药排骨汤来啦
1、山药是个很有营养的食物,今天就跟小编一起来做道山药排骨汤吧。

2、排骨冷水下锅,焯水3分钟后捞出备用。倒进砂锅。



3、炒干水分,倒入开水,放入葱,姜。



4、放入胡萝卜,山药,开大火煮10分钟,再转小火煮20分钟。




5、放入红枣再煮10分钟,出锅前放入枸杞。美味即成。




1、山药是个很有营养的食物,今天就跟小编一起来做道山药排骨汤吧。
2、排骨冷水下锅,焯水3分钟后捞出备用。倒进砂锅。
3、炒干水分,倒入开水,放入葱,姜。
4、放入胡萝卜,山药,开大火煮10分钟,再转小火煮20分钟。
5、放入红枣再煮10分钟,出锅前放入枸杞。美味即成。