【润扬古筝】多加运动给弹古筝人带来的好处

1、清晰思维，提高记忆力平时记谱、背谱特别困难的筝友，做运动之后，脑子肯定比跑步前清晰许多！运动完，换一下思维，记谱、背谱会轻松很多。

3、缓解负面情绪长期坚持运动可以有效降低26%的抑郁症患病率，运动也是释放负面情绪最健康的方式。带着负面情绪弹古筝，效率会很底下，而运动可以有效缓解负面情绪，让你高效练琴。