当地震发生时你在学校上课应如何避震

1、如果我们正在教室上课遇到地震的时候，不要恐慌，要抱头、闭眼、迅速蹲到自己的课桌下。

2、我们要低头，用手护住自己的头部和后颈，如果有水，可以用湿毛巾捂住口鼻防止灰尘。

3、我们可以蹲下或者坐下时蜷曲身体，抓住身边牢固的物体，防止摔倒碰到在外的坚硬物体受伤。

4、然后地震一停，我们要迅速有秩序撤离到空旷的场地上，撤离时大家千万不要拥挤。