如此享福，因福得祸

1、营养过剩，会享福的人，往往贪吃，天天美味佳肴，营养过剩，吃了不愿意动，体力消耗降低了最低，对身体大大的不利。

3、免疫力下降，人体免疫功能，动则盛，惰则衰。活动量小，不运动，疾病会趁虚而入。

5、未老先衰，中年人的健康有赖于心里上的平衡，有赖于神经系统保持一定的紧张性。过逸少动可使中年人对外界环境的适应能力降低，容易导致未老先衰。