如何去提升你的生活品质：[62]优化你的习惯 11

提升你的生活品质的一个入手点，是去优化你的习惯。专注于培养积极的习惯，你将会取得积极的结果。

工具/原料

在你的笔记本上做些笔记

写下你的计划去培养某个好习惯

100个积极的习惯值得你去培养 （九）

1、心怀感激。每天问自己，我感激什么？学会感激你的生活，包括被你忽视的小细节。

2、换个角度看待问题。当你面对一个问题，尝试去换一个角度看待它。尝试去这样做能够让你获得新收获。

3、少做。避免瞎忙，和浪费时间于不重要的事情。少做——少看电视、少玩手机/电脑、少购物。当你少做，你将会获得更多。

4、不管怎样，开始行动。一旦你有一个想法，或设定了一个目标，立刻开始付诸行动。越早行动越早获得反馈，这能让你更快取得成果。

5、每天学习。在你的生活或工作中，要有强烈的进取心。好学和实践能够让你取得更多成果。