枸杞猪心莲子汤

2026-02-23 16:41:39

1、买回来的莲子去掏出后,去壳。露出白白的莲子仁.

2、猪心洗净,切块。不要太大。小小的就可以。

3、将猪心放入这个砂锅中,加水, 花椒麻椒,食盐。 炖20min后,加入

4、炖20min后,加入枸杞,莲子。

5、10min后便可食用,自己吃可稍加酸醋。味道更美。

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