1、吃黑芝麻，黑芝麻可以让人的头发变黑变靓丽！所以多吃黑芝麻有助于头发变得更靓丽。
3、黑枣，黑枣是靓丽头发的好帮手，又能补血。每天几颗就能使你的头发容光焕发😊。
5、梳头不应用太硬的梳子这样容易脱发损害毛囊。
