豆浆意大利面
1、100克黄豆提前浸泡4小时以上

2、把浸泡好的黄豆和清水一起放进豆浆机里

3、按下豆浆机的“免滤湿豆”功能键

4、豆浆机工作完毕就有细腻的豆浆

5、胡萝卜削皮 切片,青菜洗净,冬瓜切成冬瓜丁

6、蟹柳和虾仁洗净用盐、白胡椒粉 和料酒腌制片刻

7、煮锅烧开水后放螺丝意大利面、盐和橄榄油,煮8-10分钟,煮好后用冷水冲凉待用

8、炒锅烧热油爆虾仁和蟹柳,转色即可盛起待用

9、炒锅再次烧热油爆香蒜蓉,放入青菜、冬瓜丁和胡萝卜片

10、蔬菜丁炒香后,放入豆浆

11、再放入虾仁、蟹柳和意大利面煮沸

12、关火前放盐调味即可
