1、蚕豆剥壳后洗净..
3、大蒜.葱白.小米椒切碎..
5、切成丁...
7、锅里放油..放入大蒜.葱白.小米椒爆香..
9、放入蚕豆...
11、放一点开水..让食物的香味和调料味充分出来..
13、装盘即可.