细腻美味的海带莲枣汤月子餐

2026-02-15 18:21:41

1、瘦肉，猪肉切片，汆水去血

细腻美味的海带莲枣汤月子餐

2、莲子，浸泡10分钟左右

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3、桂圆（干），去皮

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4、大枣，切片

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5、海带，切成适合自己的大小

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6、随着葱姜蒜，盐，酒酿一同放入高压锅，15分钟后出锅……

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