在公司烤鸡腿的做法

1、 使用的是美的小食器，这个内层不沾铁盒外层耐高温硅胶的小玩意儿价格不算便宜，但很适合我这个中午不喜欢外卖又对吃有点追求的打工狗。 在微波炉里使用可以模拟出烤箱的效果。

3、 小食器里铺上切好的胡萝卜

5、 微波炉高火3分钟，拿出给鸡腿翻面

7、 继续微波炉高火3分钟，拿出用筷子戳进鸡腿最厚的地方并稍微扒开，这时鸡肉差不多9分熟。 顺便也翻一下胡萝卜以防糊底