揭秘孕妈妈应该忌讳的行为和物品

1、千万不要穿高跟鞋 有的准妈妈爱美，怀孕了也不愿意放弃高跟鞋，这是坚决要杜绝的。怀孕时，准妈妈的重量增加，重心也会改变，甚至腿脚都会浮肿，穿高跟鞋毕竟不平稳，要是万一崴着了、摔着了，那后果就不堪设想了。

3、千万不要经常去人多的地方 人多的地方，一般空气都比较浑浊，对准妈妈和宝宝都不好，更何况准妈妈带着个“球”，在人多的地方也有很多不方便，要是万一磕着碰着就不好了。如果实在要去人多的地方，最好有家人和朋友陪伴。

5、千万要远离辐射 各种家用电器、通讯设备、办公设备等都有辐射，而辐射会对宝宝带来不良的影响，所以准妈妈要尽可能远离辐射。当然，对于现在生活中的人们来说，要彻底避开辐射基本上是不可能的。那就要注意： 家用电器、办公设备等不要长时间操作，用一段时间后要起身休息活动一会；如果不用的话，最好关机，而不是保持待机状态。 有辐射的产品不要集中摆在一起，在使用时也要保持一定的距离。手机是不可或缺的生活用品，用的时候要适度，尤其是晚上睡觉的时候，千万不要把手机放在枕头下。 不过现在很多研究说，日常生活中常见的电器的辐射对于身体的伤害很小，不会造成影响。但是怀孕是大事，孕育一个健康的宝宝对整个家庭来说也是重要至极的，所以小心一点也没什么不好。 另外，关于防辐射服，现在也有说法是这是商家炒作的，其实没有必要和作用，我当时是选择穿防辐射服了的，不管有用没有，先图个安心。

7、千万不要认为水果就是万能的 很多准妈妈都认为水果中维生素含量多，并且不容易长胖，都对水果情有独钟，甚至用水果代替了正餐。这样是超级错误的，水果不能代替正餐和蔬菜，尤其是高糖分水果，准妈妈是不能吃多的，不然会导致血糖过高，要是患上孕期糖尿病就更不划算了。