饭橘怎么计算饮食数据

1、在饭橘app首页点击“饮食”。

2、点击记录饮食，或点击三餐对应的“添加”。

3、搜索或按分类查找食物，选择重量，每餐可添加多种食物，然后保存记录。

4、回到饮食页面即可看到今日已摄入的能量、脂肪、蛋白质和碳水。

1、第一步、在饭橘app首页点击“饮食”。

第二步、点击记录饮食，或点击三餐对应的“添加”。

第三步、搜索或按分类查找食物，选择重量，每餐可添加多种食物，然后保存记录。

第四步、回到饮食页面即可看到今日已摄入的能量、脂肪、蛋白质和碳水。