胸太小很自卑，内衣总是往上跑怎么办

1、营养摄入网上繁杂的食疗偏方有很多，但是来源斑驳有很多骗子参杂其中。妹子们不要懋伴铄直盲目选择，听信不正渠道的建议。只要不偏食，三餐正常，再稍微多摄入一点富含胶质的食物如：猪蹄、海参、猪脚、蹄筋即可。

3、健康状态先要审视自身健康状况，有没有不适的地方。该是发育的年龄若是迟迟没有显露性特征，就有可能是身体原因。可以去医院检查一下，比如肠胃的消化吸收，体质寒阳等等，均可能是影响发育的原因。

5、小胸优点调节心态多想些开心的事情，胸小也是有优点的呀！穿衣可以更随意，想小清新就小清新，想可爱就可爱，想要迷人就挤一挤嘛。比起大大的包裹不住的胸，那是百变多姿啊严孪垅哭！而且运动的时候也很方便啊，不用担心动作太大而被人关注。