肉片炒花菜鲜香开胃
1、主料:花菜、猪肉。

2、猪肉洗净切成片。

3、花菜洗净掰成小朵。

4、锅里放入水烧开,放入花菜用水焯一下,用凉水过凉。

5、捞出沥干水分。

6、锅烧热,放入油烧热,放入蒜片炸香。

7、放入肉片,酱油。

8、翻炒至肉变色。

9、在放入花菜、精盐、味精。


10、用大火翻炒两三分钟菜入味熟烂即可。

11、菜出锅装盘即可食用。



1、主料:花菜、猪肉。
2、猪肉洗净切成片。
3、花菜洗净掰成小朵。
4、锅里放入水烧开,放入花菜用水焯一下,用凉水过凉。
5、捞出沥干水分。
6、锅烧热,放入油烧热,放入蒜片炸香。
7、放入肉片,酱油。
8、翻炒至肉变色。
9、在放入花菜、精盐、味精。
10、用大火翻炒两三分钟菜入味熟烂即可。
11、菜出锅装盘即可食用。