有湿气怎么办生姜去湿气有妙招

体内有湿竣音建恬气给身体带来的不适，我想也只有有湿气的人知道了，不管咋样先给身体祛祛湿才是硬道理，今天着重说一说生姜去湿气的方法，大家都仔细看一看岿滗欣橡!说起生姜大家都不陌生，甚至每一天我们都要吃到它，难道生姜就只有烧菜这一种用途吗?不是这样的，生姜嗨哟一个强大的功效那就是去湿气，可以有效的排除体内的毒素和湿气。原因是因为吃过生姜后，人会有身体发热的感觉，它能使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开。同时还把体内的病菌、寒气一同带出。

3、睡觉流口水为什么说睡觉喜欢流口水是有湿气呢，因为人在睡觉的时候处于一个排泄的放松阶段，而体内湿气太饱和，口水就会自行流出了。这个过程你自己完全察觉不到。

4、耳内湿也就是俗称的油耳朵。耳朵里面总是湿湿的，用小指触碰，感觉有油。

生姜去湿气的妙招有哪些?

1、生姜醋(内调)这个喝的话其实可以起到补肾壮阳的作用，男士可以喝!要知道姜是升阳的，而醋是收敛的，所以两个搭配的话，可以起到升阳气，还可以养肝，还是很不错的呢!

4、姜茶(内调)制作方法非常简单，在水中倒入适量姜汁，再放入适量绿茶和冰糖煮开就可以喝，有祛湿去寒的功效，非常适合在秋天下雨天这种湿气重的日子食用。

5、生姜柠檬(内调)其实这么喝真的挺祛湿的，而且喝了后会身发热发寒的痒滕熘丬呢，它可以让我们身体内的血管都扩开，然后血液会加快循环的，这样就可以起到排毒，赶走体内病菌寒气了;而且柠檬还可能是促进肠胃消化呢，可以排出体内的黑便，两个在一块效果不错!