晨起按摩头部和脸部的方法

2024-10-13 16:10:22

1、早晨起来，双脚站立，然后先活动双手，让肢体伸展开来。

晨起按摩头部和脸部的方法

3、双手放在耳朵后，然后开始摩擦耳根，这样可以促进身体血液循环。

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5、双手放在脑门，十指分开，然后向后梳理，按摩一下

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