心理学究竟是否能自学或与如何作为爱好多多了解

心理学是一门非常有趣的学科，不过我个人认为它并不适合买书回家自学。

很多人误以为心理学就是中国传统的【阅人术】，还有些人会畚容尬檬误以为心理学不过就是心灵的鸡汤什么的，甚至有些人还说，自学什么，多见识见识人就会了。其实中国传统的阅人术包含了很多东西，包括心理学、社会学、民族学、哲学、生理学、情感学等等学科各自的一部分，而并非真正意义上的心理学，其研究对象与具体应用也是完全不同的。

当然每个人学习心理学的初衷和内在动机也是有所不同的，有些人就像我们前面说的阅人术，是为了看穿别人；有些人是不想坐以待毙，因为在生活中总是受尽欺负；有些人会告诉你就是感兴趣，很想了解为什么人很容易受到暗示，很想知道一个人做事的动机是什么；有些人会告诉你受到影视剧的影响，非常想了解病人脑袋里在想些什么，罪犯的犯罪动机是什么；有些人是因为社会发展太快，压力很大，跟不上节奏，想要知道如何保持自我；有些人单纯会喊“给我正能量就好了，其他的我都不要管”；还有些人是为了学会怎么去安慰别人，而有些人则是为了自己或身边的朋友遇到问题时不会束手无措；有些人则是为了行业目的，比如销售员想要更好地提升自己的业绩，等等。这些接口听上去有的很好听，有的很实际，有的很朴素，其实最后你会发现，都非常冠冕弹簧。我本人最初开始学的时候，其实上述原因也都各自有一些，但是等到了系统地了解了以后，发现全部是那个味，完全不是自己所想的那样。原来生活中，仅仅是我们自以为是地想太多。

即便您见识了再多的人，在能“看穿”一个人，您也不会知道这个人内心的最深层究竟在想什么，他处于什么原因这么做，他为什么会见到带毛的东西会吓成那样，为什么不敢站在广场上，为什么记忆力会减退，为什么智力会底下，为什么有些人看上去不聪明却经验老道，或者思路会突然很清晰而后又极度疲惫毫无思绪，你也不会知道他为什么会做那种梦，为什么会看到种种奇怪的东西，为什么他喜欢穿那种颜色的衣服，梵高为什么会划出那样的话，为什么有些女孩子会喜欢大她一两辈的男人，为什么有些人会有恋足、偷窥的癖好，为什么人会热血冲头做傻事，为什么西游记师徒四人这样打扮才最合适，为什么为什么大道理通常不管用。您永远无法知道。 很多事，即便你阅人无数，你也无法了解他内在的想法是什么，你不会了解构成他现状的原因是什么，你决然想不到一个患有恐惧症或者抑郁症的人很有可能实在童年幼小时代在不正确的时候受到了不正确的刺激而构成了不正确的条件发射的联结；很多事，即便你买了很多很多书回家阅读，但是没有老师系统的引导，你不会知道到底你见到了这个向你寻求帮助的人，你该用什么样的量表给他进行测量，该用什么样的疗法帮他康复；很多事情，学到最后，你反而会背离了心理学学科设立的初衷和一个心理工作从业者的一个原则和最终目的，那就是不断地完善自我与无条件地接纳一切，你只会不断地去“揭穿”、“戳穿”、或者站得越来越高，看的越多反而越来越无法接纳，因为你没有看到更深，没有看到它的必然性，不知道事出必有因，存在必然合理；又或者你越来越会操控别人，最后操控了你自己，因为你忘记了我们的最终目的是共同成长，不断完善我们自我的人格。所以，心理学并不是我们想当然的那样，你只能在别人的指导下有选择地多去了解，而没法认真地去买书回家闷头自学。

那么我们前面分析了那么多可能会出现的情况，下面来简简单单了解一下心理学这门人文科学按照不同表春进行的划分。心理学按照流派和学科会有不同的划分。

首先来说说按照时间先后顺序产生、广为熟知的三大流派：

1.精神分析———特指弗洛伊德的经典精神分析学派，又称深层心理学，研究人的内在，梦的解析是其流派得意之技，通过梦境与失误动作行为等来研究人的潜意识。将人的意识分为三个层次，与三个我，分别是：意识（超我———道德原则）；前意识（自我———现实原则）；潜意识（本我——— 快乐原则）。

3.人本主义/认知———这两个流派一直在争夺第三势力的头衔，但是公认认知学派在生活中应用更为广泛，也和其他学派有很深的合作；而人本主义在理论和理念上更胜一筹，其“以来访者为主”几乎决定性地影响了当今世界所有主流流派的咨询师与访客在咨访关系中的位置。

社会心理学之父-勒温

这里面非常不推荐您了解【变态心理学】，变态心理学讲了如何划分正常人与非常常人，正常人分为几类，非正常人患有哪些精神疾病。这门课程您是完全没有办法看的，因为通常在院校讲解这门课程的都不是心理咨询师，而必须是工龄很多年的精神科大夫，所以您没法自学。我们这边有一高校，一次某外校学生想来听课，结果被松了出来，据说当时讲课的教授说的很诚恳，说是没有前面的基础，是没有办法听这门课程的，并不是不让他听，而是为他好。为什么很多人张口会说你有病啊，你有强迫症吧，为什么有些人会总是说自己有病，其实很多有求病心理的人听了自己自认为懂了的病名以后，聊以自慰，把一些病按在了自己的身上，事实上是没有心理疾病，而只有精神疾病，在我们国家，心理咨询师也不会接待病人，只会接待正常人。当然原因，我本人还没有进一步探索，不过在前一篇文章《求病心理》里面，我有简单地说了一下。

心理测量学要有非常好的统计学、数学基础，要为实验心理学与心理学量表的应用作为基础，一般人也看不太懂。

至于具体流派的书，我建议您暂时就不要看了。因为您并不了解这方面的体系，看了一定会弄砸、弄混，最后也只会变成一个在众人面前吹嘘的资本，是几乎没有什么用武之地的，而且言多必失，说得越多，错的越多，暴露的也越多。甚至由于您的了解不够，会毁了您的生活。我们这里以弗洛伊德的经典精分学派为例，当年看完弗洛伊德《精神分析导论》中关于《失误动作》的内容，可您并不了解，尽管您不一定付出行动，但您可能会在脑海中就着对方的错误不放，会造成我们说的心比天高，成了伪道德君子。又如，您看完了《梦的解析》之后，由于您在之前没有《精神分析导论》和《性学三论》的理论基础，又不知道弗洛伊德晚期对自己理论的修缮与后人的眼神，那么您会因为那本书的神奇由于而陷入泥潭，您可能分不清一个梦到底是否实行梦，可能会把仅仅出现了性行为当成了性梦，也就更分不清有性性梦和无性性梦的区别了。，先攻学科类书籍，也就是我上面列举的三大本：《基础心理学》、《发展心理学》、《社会心理学》。然后再在这个基础上学习其他类的书籍。当通过其他方式其他基础对心理学有了简单的了解后，根据您的需要与否，在选择是否再继续进修心理学了。当然了，这也要看您的初衷，究竟是为了有所应用，还是有所谈资了。

如果您真想系统的学习心理学一直学有所用，而不是用来吹牛或者表面上的应用，我还是建议您到 一个机构好好学学，即使您没有从新相关行业，我相信，也会给您带来很大的益处的。本文是我的学习经验，我将它卸载了新浪微博上，同时共享在百度经验中，分享给各位。