果皮有什么用途

1、柚子皮：祛痰镇咳柚子皮有很好的祛痰镇咳的功效，咳嗽久治不愈时，试一下柚子皮，能好的更快。建议吃法：将柚子皮洗净剥下后，切成细丝，用温水冲泡服用。也可以在水中加上蜂蜜，味道更甜。

3、苹果皮 ： 预防血栓苹果皮富含抗氧化成分和膳食纤维，最新研究发现苹果皮中含有的熊果酸还能控制体重，防止肌肉萎缩。建议吃法：平时吃苹果的时候，最好不要削皮吃，将苹果洗净后，连同皮一起吃下。

5、芒果皮：减肥降脂芒果皮能调节人体内脂肪生成和加快脂质分解过程，所以常吃芒果皮有减肥、降低脂肪含量的功效。建议吃法：将芒果皮切成小丁，用开水冲泡20分钟后，放凉饮用。

7、柠蟀泶慑匕檬皮：去除异味柠檬皮有去除异味的功效，家里的下水道如果产生了异味，可以放一点柠檬皮和小苏打混合，既能清除异味，还能疏通下水道，可谓一举两得。此外，柠檬皮还可以减轻关节疼痛，很多女生在穿劲忧商偌了一天高跟鞋回家之后，会发现脚踝处十分酸痛，这时候你可以剪一块柠檬皮放在关节处用纱布固定，柠檬皮有一些有效的镇静作用，可以缓解你的疼痛。