1、首先准备几颗新鲜的上海青，然后再准备几个香菇
3、点火起锅，锅中倒入适量的食用油，先下入大蒜片炒出香味，然后倒入菜梗翻炒均匀
5、等到汤汁烧干，菜梗变软烂之后，加入一些食盐和鸡精调味
7、最后将炒好的菜，盛出装盘即可
