1、出门要养成戴太阳镜，出门不带太阳镜的话除了会晒伤眼部皮肤之外，总是眯着眼看东西也会导致眼部皱纹增加，因此，要养成出门戴太阳镜
2、坚持锻炼。一项研究表明，老人减少久坐的时间，可显著改变皮肤结构，使皮肤年轻10年以上。这是因为经常运动有益改善心血管系统健康，可使皮肤获得更多营养和血氧量
