哺乳期能吃节瓜吗

2024-10-12 16:47:46

1、哺乳期妈妈可以吃节瓜。

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2、首先节瓜含有丰富的维生素、钙、钾等物质

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3、哺乳期妈妈常吃节瓜,能清热消暑,促进肠道蠕动,预防便秘,还能提高身体免疫力。

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4、节瓜搭配排骨、虾仁、鸡肉等食用

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5、更有利于哺乳期妈妈吸收营养物质,味道也更加鲜美。

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