1、鸡中翅洗净沥干水
2、奥尔良腌料加入冷水混匀
3、倒入鸡中翅内
4、用手揉匀，腌制两个小时
5、烤盘上放油纸，马入鸡中翅
6、烤箱上下预热190度左右，放入中层烤制25分钟左右
7、大约15分钟期间取出翻个面
8、放入烤箱继续烤，时间到即可出炉
