冰糖橙的营养价值及功效

1、一，有强化免疫力、抗氧化的作用。这是因为冰糖橙中含60多种黄酮类物质和17类胡萝卜素，黄酮类物质有抗炎、抗肿瘤、强化血管和抑制凝血的作用。而胡萝卜素具有很强的抗氧化功效，所以它对多种癌症有抑制作用。

3、三，减肥的作用。冰糖橙多纤维、热量低，又含有天然糖分，所以吃橙子能增强饱腹感，又能满足对甜食的欲望而且热量低所以是减肥的好水果。

5、五，冰糖橙还能解鱼蟹之毒，橙子味酸芳香，酸能杀菌，有除醒脾，和胃降逆，对饮酒过量有很好的醒酒作用。

7、七，预防典呸菁楷胆结石的作用。因为冰糖橙当中含有很多的VC，而VC能够抑制胆固醇在肝内内转换转化胆汁酸，从而使胆液中胆固醇的浓度值降低，进而合理的降低胆结石的产生。