1、鸡腿解冻 泡去血水
3、用叉子两面叉出无数小洞 以便腌制入味
5、戴手套充分抓均匀
7、鸡腿外面裹一层淀粉
9、设定180度15分钟第一次烤制
11、第二次烤好了
13、装盘上桌～配上之前腌的甜辣姜片
